クジラ・レシピ

クジラ缶の中華風もやしかけ

クジラ缶の中華風もやしかけ

ひとこと

 クジラ缶に一手間加えたお手軽レシピ。辛味噌風クジラ肉とシャキシャキしたもやしが食欲をそそります。ごはんのお供に、お酒のおつまみに、ぜひお試しください!

材料

分量

※4人分の材料です。
1.クジラ大和煮缶詰 1缶(130g)
2.ゴマ油 小さじ2
3.豆板醤 小さじ1/2
4.味噌 小さじ1
5.醤油 少々
6.ねぎ(みじん切り) 大さじ1
7.もやし 一袋
8.塩 小さじ2

作り方

1.大き目の鍋に湯を沸かし,塩を入れます。沸騰したらもやしをいれ,白い部分が透明になったら,ザルにあげて湯きりをします。皿にドーナツ状にもやしを盛ります。


2.缶詰の汁を取り除き,包丁で細かくたたき,ゴマ油,豆板醤,味噌,隠し味に醤油を少々,ねぎのみじん切りを加えてよく混ぜ,もやしの上に盛り付けます。